Каждый из нас знает, что зарядку делать нужно. Но не все могут себя заставить это сделать. Особенно это касается утренней гимнастики. Но, исследователи проводили эксперименты и исследования и обнаружили, что нужно сделать, чтоб появилось желание активно заниматься спортом. Ученые предположили, что конкуренция способствует развитию желания лучше выглядеть. “Конкуренты” стимулируют того человека в его занятиях спортом. Специалисты провели исследование, они провели одиннадцати недельное наблюдение за добровольцами. Добровольцами были студенты, их числилось восемьсот человек. Все они ходили на тренировки в разное время. Ученые обнаружили, что самые активные спортсмены были примером для остальных. Не слишком активные “гимнасты” не сильно отставали от активных, так как хотели их догнать в спортивных достижениях. Два обратных эффекта: на менее активных больше смотрят — люди смущаются и не посещают спортзал. Второй — это то, что менее активные стараются изо всех сил догнать тех, кто посильнее — результат не заставляет себя ждать.