Перейти…

Monday, December 11, 2017

Спорт и отдых

Лучшие занятия для досуга

Что вы должны посмотреть в эти выходные Часто случается так, что когда уже наступают эти долгожданные выходные, то желания строить какие-либо планы и заниматься хоть чем-то, уже нет. Приходят выходные, а мы сначала проспим до двенадцати, а потом бродим по квартире в поисках занятий. Так вот, чтоб такого не происходило, наши эксперты специально создали вам

Приносит ли вред ожирение?

Понятие о том, что люди могут быть жирными существует, но с медицинской точки зрения, является мифом, говорят эксперты из Португалии. Их ранняя работа, еще не опубликованная, включает в себя изучение записей о 3,5 миллионах человек в Великобритании.

Как действуют натуральные шампуни

Многие из нас слышали о том как вреден компонент Лаурилсульфат в составе косметических средств. Особенно это актуально для шампуней. Многие медики говорят о том, что этот вредный компонент может со временем накапливаться в вашей кожи головы. Кроме того, от частого применения средств с его содержанием, возможно выпадение волос, зуд и раздражение кожи. Что делать в

Можно ли не спать допоздна?

Влияет ли на подростков время и количество сна? Исследователи собрали факты о том, что для подростков чрезвычайно важно придерживаться расписания дня, а главное — ложиться спать вовремя. Это объясняется тем, что биологические часы людей немного не соответствуют природным. То есть, если не учитывать разницу в этих часах, то детям в подростковом возрасте не избежать усталости

Эффективные диеты

Если вы садитесь на диету, но пока не решили для себя как именно вы будете худеть — обратите внимание на питание известных актрис. Все мы знаем, что для того, чтоб сниматься в фильмах, многим актрисам приходится делать со своим организмом шокирующие вещи — они могут поправится на десять килограмм, а потом снова похудеть, они могут

Как похудеть

Британские ученые из Ноттингемского университета поделились эффективным способом похудеть и рассказали почему же все — таки люди не могут сбросить вес. Все заключается отнюдь не в том, что вы едите и в каких количествах. Не влияет также и длительность и интенсивность тренировок. Вся загвоздка в нашем мозге, этот барьер, который мешает сбросить лишние килограммы, люди

Образ жизни влияет на активность

Здоровый образ жизни влияет на ваш мозг. Эксперты сообщают, что улучшение деятельности мозга возникает от того, что вы стали вести более здоровый, правильный образ жизни. Что именно означает здоровый образ? Это значит, что вы должны вовремя питаться, рацион должен быть разнообразным, также важны занятия спортом. Это вам поможет замедлить процессы старения. Организм положительно реагирует на

Журналы и спорт — несовместимы

Как вы думаете спорт полезен или нет? Ответ у любого из нас будет однозначный: конечно же да. Но, не всегда. Это доказывает последнее исследование ученых. Они доказали, что занятие йогой не очень хорошо влияет на здоровье, точнее, не слишком положительно руководствоваться журналами — инструкциями. Такие журналы негативно влияют на людей. Эти известия предоставили исследователи Парижского

В семьдесят два — чемпионка мира

Семидесяти двухлетняя бабушка выиграла спортивные соревнования. При таких достижениях даже трудно упоминать возраст спортсменки, тем более, не верится, что ее статус — «бабушка». Жительница Подмосковья взяла первое место в соревнованиях международного уровня. Состязание по легкой атлетике сделало Людмилу Колобанову чемпионкой мира. Конкурсная программа была проведена в городе Тарту (Эстония). Людмила участвовала в категории 60+. Она

Предыдущие сообщения››